За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, майже 422 мільйони людей у всьому світі хворіють на цукровий діабет, а 1,5 мільйона смертей щороку безпосередньо пов’язані з цим захворюванням. Тому кожному треба якомога більше знати про цю небезпечну хворобу, переконана лікарка-ендокринолог Корюківської ЦРЛ Ольга Федоренко.
Що таке діабет
Діабет — це хронічне захворювання, при якому підшлункова залоза не виробляє достатньої кількості інсуліну — гормону, який регулює рівень цукру (глюкози у крові), або ж організм не може ефективно використовувати вироблений інсулін.
Які є типи діабету
Діабет 1 типу, інсулінозалежний. Виникає, коли організм не виробляє достатньо інсуліну, щоби поглинати цукор (глюкозу) зі спожитої їжі, і не може перетворити його на енергію. Є хронічним станом.
Діабет 2 типу виникає, коли організм не виробляє або не використовує інсулін повною мірою. Це найпоширеніший тип діабету. Гестаційний діабет діагностують у період вагітності. Хоча він може спостерігатися й протягом певного часу після народження дитини.
Причини виникнення діабету 1 типу вивчені недостатньо, тому запобігти захворюванню майже неможливо. Водночас достеменно відомо, що більшість випадків діабету 2 типу пов’язані з надлишком ваги та браком фізичної активності. Йому можна запобігти у 80% випадків.
Які симптоми діабету
Серед симптомів діабету: надмірне сечовиділення; спрага; постійне відчуття голоду; втрата ваги; постійне відчуття втоми; погіршення зору. Діабет із часом призводить до серйозних пошкоджень серця, кровоносних судин, очей, нирок і нервів.
Дорослі люди з діабетом мають високий рівень ризику розвитку інфаркту й інсульту. Зниження кровотоку через уражені судини в поєднанні з ураженням нервових закінчень значно підвищує ризик виникнення виразок на ногах, їхнього інфікування та пізніше — ампутації.
Як діабетикам отримати безоплатні ліки
Хворим на діабет необхідно приймати ліки, навіть якщо вони почуваються добре. Люди з груп ризику або з виявленим цукровим діабетом можуть отримати безоплатну допомогу за програмою медичних гарантій.
Лікар первинної ланки, зважаючи на стан здоров’я пацієнта, фактори ризику та можливу спадковість, може виписати пацієнту електронне направлення на проведення досліджень або на консультацію до лікарів-спеціалістів, наприклад, ендокринолога.
Що належить до пакета безплатних послуг
До пакета безоплатних послуг на рівні первинної меддопомоги, спрямованих на профілактику, діагностику й лікування діабету, включено:
- вимірювання рівня цукру в крові;
- регулярне вимірювання артеріального тиску; оцінку загального серцево-судинного ризику за шкалою SCORE;
- вимірювання індексу маси тіла;
- аналіз на загальний холестерин;
- консультацію щодо здорового способу життя;
- направлення на інші аналізи та дослідження у вузьких спеціалістів; призначення ліків з програми «Доступні ліки» при діабеті 2 типу;
- виписування рецепта на інсулін за призначеним ендокринологом планом лікування
Які препарати входять до програми реімбурсації ліків
З жовтня 2021 року діабетичні препарати увійшли до програми реімбурсації ліків. Це значно покращило доступ пацієнтів із цукровим діабетом до лікування. До Реєстру ліків, які підлягають реімбурсації за Програмою медичних гарантій, включено 72 препарати інсулінів, 45 з них — повністю безоплатні.
Ці препарати відпускають майже 11 тисяч аптек по всій країні. Отримати свої ліки пацієнти можуть у будь-якій з них, незалежно від того, у якому медзакладі та в якому регіоні їм виписали рецепт. Дізнатися адреси аптек, що відпускають інсулін, можна за номером контакт-центру Національної служби здоров’я (НСЗУ): 16-77.
Як змінився відпуск ліків у воєнний час
Відпуск інсулінів максимально спрощений на час воєнного стану. Пацієнти із діабетом можуть отримати життєво необхідні препарати як за електронним, так і паперовим рецептом.
У разі перебоїв з електроенергією чи інтернетом, лікар зможе виписати рецепт, а аптека його погасити. Якщо пацієнту потрібно виписати рецепт за вже встановленим планом лікування, лікар може зробити це дистанційно.
Виписати рецепт може: ендокринолог — якщо мова про інсулін, та сімейний лікар, терапевт чи педіатр, з яким укладена декларація, на основі плану лікування, складеного ендокринологом.
Якою є профілактика діабету
Запобігати розвиткові діабету 1 типу неможливо. Профілактика ж діабету 2 типу полягає у простих заходах із підтримання здорового способу життя:
- необхідно досягнути нормальної ваги тіла та підтримувати її;
- бути фізично активним — приділяти не менше 150 хвилин на тиждень регулярній фізичній активності;
- дотримуватися здорового харчування, зменшувати кількість цукру та насичених жирів в раціоні;
- утримуватися від тютюнопаління.
Як зменшити ризик захворіти на діабет
Щоби зменшити ризик появи діабету, варто мінімізувати споживання або взагалі відмовитися від цукру та попередньо оброблених харчових продуктів, включно з обробленими зерновими продуктами (борошно, білий рис).
Краще — замінити їх на цільно зернові. Необхідно більше споживати овочів і фруктів. Фрукти та овочі, які не містять крохмалю, повинні становити щонайменше половину щоденного раціону.
Бобові культури (сочевиця, боби, нут, горох) також містять багато клітковини й корисного для здоров’я рослинного білка.
