Олексій Булітко, лікар-інфеціоніст Корюківської ЦРЛ переконаний, що уникнути поширення коронавірусу в Україні неможливо. Але якщо всі громадяни будуть свідомі, ми зможемо виграти дорогоцінний час для максимальної підготовки медичних закладів до пандемії.
Що ми робимо неправильно?
Спокійно між людей ходимо по базару і магазинах, торкаємося голими руками в людних місцях різних предметів. А повернувшись додому, у вітальні залишаємо верхній одяг і взуття, на кухні – придбані товари.
Правильно!
Треба до мінімуму зменшити будь-які візити. У магазині та аптеках триматись на відстані один, а краще два метри від інших людей. Намагатись перебувати в приміщеннях не довше 15 хвилин.
Зібравшись у магазин, необхідно заздалегідь скласти список товарів, які треба придбати, щоб не перебувати зайвий час у магазині. Варто завчасно і на довший період купити ліки, які необхідні кожен день.
Бажано відмовитись від користування громадським транспортом. Можна гуляти на вулиці, але уникаючи скупчень людей. Відмовтесь від розваг з дитиною на дитячому майданчику. Під час перебування на вулиці, не торкайтесь носа та рота, а після повернення додому обов'язково вимийте руки.
Заражена особа може й сама про це не знати
З високою ймовірністю можна припустити, що має місце випадок COVID-19, якщо людина з ознаками ГРЗ за 14 діб до появи симптомів контактувала з особою, у якої лабораторно підтверджена вірусна інфекція COVID-19. Як правило, такі хворі виявляються одразу та за ними встановлюється медичне спостереження (ізоляція).
Якщо людина проживала у країні/регіоні із місцевою передачею вірусу в громаді відповідно до звітів ВООЗ (для нас найбільш актуальними є країни Європи, в першу чергу Італія), то вона може бути в інкубаційному періоді COVID-19 та протягом 14 діб захворіти.
Тому таким людям, заради безпеки оточуючих, необхідно дотримуватися посилених заходів профілактики з елементами самоізоляції. Перебувати вдома, слідкувати за власним здоров'ям, часто мити руки, ізолюватись в окремій кімнаті, регулярно провітрювати приміщення, уникати тісних контактів з близькими (обійми, поцілунки).Щодня слід робити вологе прибирання.
Якщо у вас виникли симптоми ГРЗ, обов'язково зателефонуйте сімейному лікарю, вдягніть маску, самоізолюйтесь та чекайте вказівок медпрацівника. Пам’ятайте: коронавірус поряд, просто ми про це ще можемо не знати.
Якщо ви здорові, не проживали та не повернулись з іншої країни
Дотримуйтесь звичайних правил. Часто мийте руки з милом протягом 20 сек. Не торкайтесь очей та рота. Якщо немає можливості вимити руки, використовуйте спиртовмісні деззасоби, концентрацією не менше 70%. Їх можна зробити самому.
Ці рецептури містять кінцеві концентрації або 80% етанолу, або 75% ізопропанолу разом з 1,45% гліцерину та 0,125% перекису водню в одиниці об'єму. Пошийте собі маску, краще декілька, або придбайте. Якщо маски немає, дотримуйтесь етикету кашлю.
Без нагальної потреби не відвідуйте місця з великою скупченістю людей, наприклад, лікарню. Дехто, маючи зараз багато вільного часу, може захотіти пройти профілактичний огляд, здати аналізи для «себе», зробити планове обстеження, проконсультуватися з приводу хронічного захворювання, без ознак його загострення, та інше.
Цього робити не можна, особливо людям похилого віку.
Вдома частіше робіть прибирання, провітрювання приміщення, і продовжуйте жити, як зазвичай. Добре їжте та висипайтесь. Важливо протирати спиртом гаджети (телефон та інше).
Якщо ви не повернулись з іншої країни і захворіли
У вас є кашель, слабкість, підвищена температура тіла або не підвищена - по можливості залишайтесь вдома. Стан погіршиться - зателефонуйте сімейному лікарю та проконсультуйтесь. Якщо в родині є літня людина, ізолюйтеся від неї. А відправляючись за продуктпми або ліками, вдягайте маску перед тим, як зайти в будь-яке приміщення.
Маску не потрібно вдягати на вулиці та якщо ви не хворі. Проте, спеціалісти з вірусології та мікробіології рекомендують усім користуватися масками в громадському транспорті та громадських місцях .
Що треба знати про COVID-19?
Спостерігаючи за пандемією COVID-19 у світі, аналізуючи заходи, які проводять Китай та європейські країни на подолання наслідків і запобігання поширенню даної інфекції, зважаючи на кошти, які виділяються на боротьбу зі спалахом захворюваності, зусилля медиків у країнах з потужними системами охорони здоров'я, можна зробити висновок - ситуація досить серйозна і легковажно ставитись до кронавірусу не можна.
Але є й інша крайність - паніка, фейки, домисли, намагання заробити чималі гроші на цьому.
Досвід Китаю показує, що жорсткі протиепідемічні та карантинні заходи є дуже ефективними при боротьбі з COVID-19. Дослідження в Китаї довели, що обмеження перевезень людей зменшує рівень зараження наполовину.
Діти хворіють легко та не помирають, але поширюють вірус, як і дорослі.
Інша справа, чи витримає економіка країни такі заходи. Але у будь якому випадку життя є найціннішим скарбом, тому ми маємо зробити все для того, щоб його максимально його зберегти, в першу чергу піклуючись про себе та близьких.
Корюківська громада виділила кошти на тести, засоби індивідуального захисту для медперсоналу, найнеобхідніші ліки, але без загальнодержавної підтримки та забезпечення подолати епідемію не можливо. Є проблеми з ШВЛ - ніде купити через відсутність на складах.
Дехто припускає, що епідемія може припинитися влітку. Та це малоймовірно. Корюківська лікарня, як і багато інших, готується до серйозних випробувань.
